呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。主要经飞沫或唾液传播。
正值冬季呼吸道传染病高发季节，新冠肺炎疫情与流感等呼吸道传染病防控形势严峻，大家要时刻注意做好个人防护，养成科学、健康的生活方式。
疫情防控进入常态化,大部分情况下人们可以摘掉口罩了,但有些特殊行业和场所仍然需要戴口罩。戴口罩可以阻挡空气和飞沫中的细菌、病毒,是预防呼吸道传染病最重要的措施。
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根据所处地区的风险等级，如中、高风险地区。
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看所处的环境,如果处于人员密集、通风不良的场所,或者长时间停留在公共区域。
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某些服务行业和特殊职业,如公共交通工具的司机和乘务员,超市、商场服务人员等。
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出现咳嗽、咽痛、打喷嚏等呼吸道症状时。
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戴口罩前、摘口罩后，均应做好手部消毒。口罩戴好之后不要用手触摸口罩外侧，外侧聚集细菌和病毒。
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捏紧鼻夹,使口罩与脸颊贴合,保证口罩对口鼻的密闭性。
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备用口罩建议存放在原包装袋内,如非独立包装可存放在口罩收纳盒中，密封防尘，并确保其不变形。
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口罩每隔2-4小时更换一次，如果口罩出现破损或污染，及时更换。
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建议不要戴口罩运动，容易导致缺氧，对脏器可能产生损害。
洗手是减少手部细菌、病毒最直接有效的办法之一，正确洗手是关键。按照“七步洗手法”认真搓洗双手至少20秒。
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乘坐公共交通工具前，准备好口罩、医用酒精消毒棉片或便携式免水洗手消毒凝胶等物品。
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全程佩戴口罩。
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打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
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乘车期间，尽量少碰触公共设施，乘车结束后，及时洗手。
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遵守场所管理规定，进入场所时按要求佩戴口罩，测量体温，出示健康码等。
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乘坐电梯时，优先使用扶梯，如果必须乘坐厢式电梯，应佩戴口罩。
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回家后立即洗手，做好手部消毒。
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在人多的摊位购物时，应当佩戴口罩。挑选商品时建议佩戴手套。
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避免用不干净的手触摸口、眼、鼻。
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购买冷冻食品时，尽量避免直接用手触碰。回家后，及时用抑菌洗手液洗手。
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蔬菜，肉食，熟食分类包装，避免交叉感染。